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淡海せぼねクリニック
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姿勢と腰痛 1回ちゃんとまとめます―SUPの先輩の反り腰を例にして―のアイキャッチ画像
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  • 10月 8, 2026

姿勢と腰痛 1回ちゃんとまとめます―SUPの先輩の反り腰を例にして―

最近の姿勢のコラムは、そもそも、私のSUP自己愛コラムが始まりでした。 前回のコラム(「腰曲がっとるよ! 倉石さんが腰わるくしたら、誰が治すのー!」 | 淡海せ…

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  • SUP
「腰曲がっとるよ! 倉石さんが腰わるくしたら、誰が治すのー!」のアイキャッチ画像
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  • 10月 5, 2026

「腰曲がっとるよ! 倉石さんが腰わるくしたら、誰が治すのー!」

―SUPで教わった「腰ではなく、股関節で曲げる」― 2026年3月にSUPを始めました、正式に。 2018年ごろも少しやっていましたが、誰にも何にも教えてもらわ…

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腰は曲げない、股関節で曲げるのアイキャッチ画像
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  • 10月 5, 2026

腰は曲げない、股関節で曲げる

―「床に手がつく」は、やめて― 「私こんなに体が柔らかいんです」 そう言って、立ったまま前屈して、床に手をつけて見せてくれる高齢の患者さんがいます。 「やめて!…

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腰部脊柱管狭窄症のヤバ症状のアイキャッチ画像
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  • 10月 3, 2026

腰部脊柱管狭窄症のヤバ症状

「歩きにくい、スリッパ×、おしっこ障害」までくると、本当にやばい!! 先日のコラムで、本当にお伝えすべきことをシンプルに伝えられなかった悔いがあります。 『すべ…

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ヘルニアの痛みは炎症なのか、圧迫なのか?のアイキャッチ画像
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  • 10月 1, 2026

ヘルニアの痛みは炎症なのか、圧迫なのか?

-炎症が主役なら改善しやすい 神経根が逃げられないと治りにくい- 先日、70代で、狭窄を伴わない、純粋なヘルニアの患者のAさんを診ました。比較的珍しい。 3年前…

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  • SUP
稲妻のような言葉のアイキャッチ画像
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  • 9月 28, 2026

稲妻のような言葉

ガンバレ! SUP世界選手権日本代表 岩井壯太選手 稲妻みたいな言葉ってあります。 何度も聞いていたはずなのに、ある瞬間、急に自分の中に突き刺さる言葉。 昨日、…

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『すべり』と『すべり症』――家族ならどう説明するかのアイキャッチ画像
  • 9月 27, 2026

『すべり』と『すべり症』――家族ならどう説明するか

腰のMRIやレントゲンで「腰椎すべり症です」、「脊柱管狭窄症です」と言われることがあります。私は(症状と関係なく、画像だけでは)言いません。患者さんが他の病院で…

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  • 9月 26, 2026

面倒くさくて、やってよかったこと

面倒くさいことシリーズです。 やる前は「せなあかんけど、うーん(面倒くさい)」 でもやり始めるとすぐに楽しい、そういう事って多い。 夏休みに旅行に行って、庭木が…

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面倒くさいことはやる、風呂敷は大きめに広げる、手術では頑張りすぎないのアイキャッチ画像
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  • 9月 26, 2026

面倒くさいことはやる、風呂敷は大きめに広げる、手術では頑張りすぎない

「あーめんどくせめんどくせめんどくせめんどくせ」っていう事ありませんか? かといって面倒くさいのに任せて何もやらないと、めちゃくちゃ自己嫌悪。 「面倒くさいって…

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手術を愛した外科医がたどり着いた場所―大学ではなくクリニックでFESSを続ける理由―のアイキャッチ画像
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  • 9月 21, 2026

手術を愛した外科医がたどり着いた場所―大学ではなくクリニックでFESSを続ける理由―

令和8年9月19日 近畿脊髄外科研究会 今回、近畿脊髄外科研究会で講演する機会をくださったのは上田茂雄先生でした。 思えば、平成30年、奈良での日本脊髄外科学会…

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淡海せぼねクリニック
診療内容
整形外科|脳神経外科|頭痛外来|漢方外来|リハビリテーション科|エイジングケア外来|脊椎内視鏡手術|再生医療エクソソーム(自費)|再生因子注入療法リペアニーズ(自費)|せぼね疾患|手足のしびれ|頭痛・めまい
所在地
〒523-0892
滋賀県近江八幡市出町233-2
電話
0748-29-3339
アクセス
JR近江八幡駅北口徒歩10分
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